Menyingkap Misteri: Kolesterol Normal dan Kesehatan Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, perlu untuk sadar langkah melindungi kolesterol normal untuk kebugaran yang op